Что такое порция качественного белка для нашего тела?
Задумывались ли Вы о том, что Читать дальше →
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Уникальная сбалансированная формула Wellness-супа
Уникальная сбалансированная формула Wellness супа Natural Balance Shake позволяет заменить один из приемов пищи.
Читать дальше →
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Здоровый путь к идеальному весу
Система питания, подсказанная самой природой. Оптимальное сочетание натуральных ингредиентов. Три уникальных источника протеинов, яблоко, шиповник, растворимая и нерастворимая клетчатка — всё это обеспечивает максимальное усвоение организмом питательных веществ.
Изначально ученые работали над методикой реабилитации пациентов после операций по пересадке сердца, но открытия профессора Стига Стена оказались полезными для всех желающих оптимизировать свой вес и восстановить баланс энергии в организме. Читать дальше →
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Что нужно знать о гликемическом индексе желающим похудеть
Основа красоты — правильное питание. Протеины, жиры, клетчатка и углеводы являются основными питательными элементами, необходимыми для поддержания красоты и здоровья.
Что такое гликемический индекс?
Клуб Успешных и Красивых Бизнес → Новый год в стиле Wellness!
Давно не секрет, что новогодние и рождественские праздники – один из самых сложных и рискованных периодов для фигуры, ведь вокруг так много соблазнов, а приём гостей или наоборот походы в гости и сопутствующее им настроение радости и веселья провоцирует более легкомысленное отношение к режиму сна и питания.
Предлагаем Вам ознакомиться с рекомендациями Вэлнэс-экспертов, из которых Вы узнаете, как провести новогодние каникулы с пользой для здоровья и без риска набрать вес.
Бурчак Ульмер, магистр диетологии, эксперт-нутрициолог и специалист группы разработчиков Вэлнэс от Орифлэйм:
Обратите внимание всего на три простейших правила, которые помогут Вам оставаться в форме:
- Умеренность – вот Ваш девиз на все праздничные дни. Конечно, невозможно удержаться в стороне от не вполне здоровой пищи, но уж если Вы нарушили правило, не пускайтесь во все тяжкие –
- 1
- 2